แพมเพิสหรือผ้าอ้อม ถือเป็นของใช้จำเป็นทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การใช้แพมเพิสอย่างถูกวิธี ไม่มากหรือน้อยเกินไป มีผลโดยตรงต่อสุขอนามัย ความสบายตัว และการประหยัดค่าใช้จ่าย ในบทความนี้ เราจะพาคุณมาดูว่า เด็กและผู้ใหญ่ควรใช้แพมเพิสวันละกี่ชิ้นจึงจะพอดี รวมถึงเคล็ดลับในการเลือกและเปลี่ยนอย่างถูกต้อง เพื่อสุขภาพที่ดีของผิวและระบบขับถ่าย
เด็กควรใช้แพมเพิสวันละกี่ชิ้น
สำหรับเด็กทารกและเด็กเล็ก ต้องเปลี่ยนแพมเพิสบ่อยกว่า เพราะระบบขับถ่ายยังไม่สามารถควบคุมได้ดี โดยสามารถแบ่งตามช่วงอายุและคำแนะนำได้ดังนี้
- ทารกแรกเกิด (ตั้งแต่ 0-3 เดือน) : ควรเปลี่ยนแพมเพิส ทุก 2-3 ชั่วโมง หรือประมาณ 8-10 ชิ้นต่อวัน เพราะทารกปัสสาวะบ่อยและอุจจาระหลายครั้ง การเปลี่ยนบ่อยช่วยลดความอับชื้น ป้องกันผดผื่นและการติดเชื้อ
- เด็กเล็กอายุ ตั้งแต่ 4-12 เดือน : เด็กช่วงวัยนี้เริ่มขับถ่ายได้เป็นเวลา สามารถเปลี่ยนทุก 3-4 ชั่วโมง ได้ โดยเฉลี่ย วันละ 5-6 ชิ้น หากเป็นช่วงกลางคืน อาจใช้แพมเพิสชนิดซึมซับพิเศษเพื่อลดการเปลี่ยนแพมเพิสบ่อยๆ
- เด็กวัยหัดเดิน (ตั้งแต่ 1-3 ปี) : สำหรับเด็กวัยนี้เริ่มฝึกขับถ่ายได้เองแล้ว ใช้เพียงวันละ 3-4 ชิ้น ก็เพียงพอ ควรเลือกแพมเพิสแบบกางเกงที่สวมง่าย เคลื่อนไหวคล่องตัว และระบายอากาศได้ดี
เกร็ดความรู้ – ไม่ควรปล่อยให้แพมเพิสอุ้มน้ำจนแน่น เพราะจะทำให้ผิวเปื่อย อับชื้น และเกิดผดผื่นได้ง่าย
ผู้ใหญ่ใช้แพมเพิสวันละกี่ชิ้นจึงจะเหมาะสม
สำหรับผู้ใหญ่ โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ มีอาการปัสสาวะเล็ด จึงทำให้จำนวนการเปลี่ยนแพมเพิสต่อวัน ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการขับถ่ายและสุขภาพผิว สุขอนามัยของร่างกาย
- ผู้ใหญ่ทั่วไปหรือผู้สูงอายุที่ยังเดินเองได้ : โดยเฉลี่ยควรเปลี่ยนแพมเพิส ทุก 4-6 ชั่วโมง หรือ วันละ 3-4 ชิ้น หากออกนอกบ้าน แนะนำใช้แพมเพิสแบบกางเกง เพราะใส่สบายและเคลื่อนไหวง่าย
- ผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยติดเตียง : ควรเปลี่ยนแพมเพิส ทุก 3-4 ชั่วโมง หรือประมาณ วันละ 5-6 ชิ้น เพื่อป้องกันแผลกดทับ กลิ่นอับ และการสะสมของเชื้อแบคทีเรียจากของเสีย
- ในช่วงเวลากลางคืนหรือตอนนอนหลับ : แนะนำให้เลือกใช้แพมเพิสที่มีคุณสมบัติในการซึมซับมากเป็นพิเศษ เพื่อให้หลับสนิทไม่ต้องเปลี่ยนบ่อยๆ โดยเปลี่ยนก่อนนอนและอีกครั้งในตอนเช้า
ปัจจัยที่มีผลต่อจำนวนในการเปลี่ยนแพมเพิส
- ปริมาณของเหลวที่ดื่มในแต่ละวัน – ผู้ใช้แพมเพิสดื่มน้ำมาก ย่อมขับปัสสาวะบ่อยขึ้นในต่อวัน
- สุขภาพผิวหนัง – หากผู้ใส่แพมเพิสมีผิวแพ้ง่าย ควรเปลี่ยนบ่อยเพื่อลดความอับชื้น
- ฤดูกาลและอุณหภูมิ – อากาศร้อนทำให้เหงื่อออกมาก ควรเปลี่ยนแพมเพิสให้ถี่ขึ้น
- ประเภทของแพมเพิสที่ใช้ – แพมเพิสแบบซึมซับสูงจะอยู่ได้นานกว่าผ้าอ้อมแบบทั่วไป
จุดสังเกตว่า “ถึงเวลาต้องเปลี่ยนแพมเพิส” แล้ว
- แพมเพิสเริ่มบวมและหนักจากของเหลว บางรุ่นจะมีแถบระดับความชื้นเพื่อให้สะดวกต่อการเปลี่ยนแพมเพิส
- มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมา
- ผิวหนังเริ่มแดง คัน หรืออับชื้น
- เด็กหรือผู้สูงอายุเริ่มมีอาการหงุดหงิดหรือไม่สบายเนื้อสบายตัว
การเปลี่ยนแพมเพิสทันเวลาไม่เพียงช่วยลดกลิ่นและความไม่สบาย แต่ยังป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะและแผลกดทับได้อย่างดี
ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ แบบเทปกาว
แผ่นรองซับ เอจเวลล์
สรุป ต้องใช้แพมเพิสวันละกี่ชิ้น นั้น “ไม่มีจำนวนตายตัว” โดยขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพ และกิจกรรมในแต่ละวันของผู้สวมใส่แพมเพิส แต่หลักการสำคัญคือ ควรเปลี่ยนให้แห้งและสะอาดอยู่เสมอ เพื่อสุขภาพผิวและความมั่นใจของผู้ใช้ การใช้แพมเพิสให้พอดี ช่วยให้สุขภาพดีและมั่นใจทุกวัน ไม่ว่าจะเป็น แพมเพิสเด็กหรือผ้าอ้อมผู้ใหญ่ การเลือกแบบที่ซึมซับดี ระบายอากาศได้ และขนาดพอดี จะช่วยให้สวมใส่สบาย ไม่อับชื้น และปลอดภัยต่อสุขอนามัย สำหรับผู้ใหญ่ ผู้ป่วย หรือผู้ดูแล ที่กำลังมองหาแพมเพิสผู้ใหญ่ คุณภาพดี ราคาถูกส่งจากโรงงานโดยตรง AGEWell Thailand รับผลิตและจำหน่ายผ้าอ้อมผู้ใหญ่ นวัตกรรมทันสมัย ผลิตภัณฑ์ของเราซึมซับได้อย่างดีเยี่ยม นุ่มกระชับ ใส่สบายผิว มีขนาดให้เลือกครบทุกแบบ
ช่องทางการติดต่อเพิ่มเติม
บริษัท เอจเวลล์ ลิฟวิ่ง จำกัด (ประเทศไทย) AGEWELL LIVING (THAILAND)
98/31 ซอย 01 กาญจนาภิเษก 11/5 แขวงคันนายาว เขตคันนายาว กรุงเทพมหานคร
ช่วงเวลาให้บริการ: 08.00 - 18.00 น.
เว็บไซต์: https://agewellthailand.com/
เบอร์ติดต่อ: 083-259-1569
Line: @pplusv
